渡辺奈菜さんのプロフィール

渡辺奈菜フリーナレーター・MC/自分を見つめるお手紙朗読サービス運営者/マインドフルネススペシャリスト

20代から地方テレビ局・ラジオ局のアナウンサーとして活動。日々、人の声を受けとり、伝えてきた経験から、「言葉の奥にある想いに耳を傾けること」の大切さを学んできました。現在は双子の子育てに奮闘する中で、日常の小さな変化や感情の揺らぎと向き合う日々を送っています。 また、マインドフルネススペシャリストの資格を保持しており、ポッドキャストでは以下のテーマでお話しできます。 ■言葉と伝える力：相手の本音を引き出す聴き方、伝わる声とコミュニケーション ■双子育児の気づき：慌ただしい日々の中での感情との付き合い方、育児のリアル、育児を通して自分を見つめる視点 ■思考を深める自分への問い：忙しい毎日で自分を見失わないためのマインドフルな視点とセルフクエスチョン。日常の中に問いを立てて自分の気持ちを整理して健やかに過ごす考え方。日々の生活の中での気づきのシェア。